Mám další důkaz, že STOB mne naučil a učí správnému životnímu stylu.Opět jsem si mohla udělat index a přesto, že jsem nebyla 3 měsíce na sebekoučinku , tak můj výsledek je 82 %.Je to o pár % zlepšení , naposledy jsem měla 77%.Moje bolavá místa jsou stále stejná a to je pití, vláknina, sůl a nejhůře jsem na tom s cukrem.Trochu jsem se polepšila s mléčnými výrobky a hned je to znát. Takže bojový úkol na poslední čtvrtletí je : zničit krtka  !!!! v mém případě je to cukr !!!!!